Consells de salut i seguretat
TRAVESSA MATAGALLS MONTSERRAT
Matagalls Montserrat
Company ferit: com ajudar algú en un accident durant la travessa
En cas d’accident, els primers minuts són importants. Descobreix com ajudar correctament un company accidentat mentre arriben els serveis d’assistència.
Dona l’avís tan aviat com sigui possible
Davant d’una situació mèdica greu, cal activar els serveis d’assistència al més aviat possible, especialment en una travessa llarga com la Matagalls Montserrat.
En aquest cas, truca per rebre ajuda i facilita les coordenades que et proporciona el GPS, ja que això permet localitzar-te amb precisió.
Si la situació és greu o extrema, truca al 112 i, a continuació, informa també l’organització de la travessa al 620 48 38 09 i indica clarament la ubicació.
Així mateix, procura descriure l’estat del ferit amb la màxima claredat, perquè els equips d’emergència puguin prioritzar la resposta.
Actua amb criteri mentre arriba l’ajuda
Un cop donat l’avís, és moment d’ajudar la persona ferida sense posar-la en risc, aplicant mesures bàsiques i evitant actuacions innecessàries.
Sempre que sigui possible, no la moguis, especialment si sospites una lesió greu, ja que podries agreujar-la sense voler.
Mentrestant, comprova si respira amb normalitat i si es manté conscient, sense fer maniobres complexes si no tens formació específica.
Si hi ha una ferida amb sagnat, pots aplicar pressió directa amb el material disponible, sempre amb prudència.
Alhora, evita donar menjar o beguda, sobretot si la persona no està plenament conscient o presenta algun tipus de lesió important.
Protegir, tranquil·litzar i coordinar-se
A part de l’atenció física, és essencial protegir la persona del fred o de la calor, utilitzant roba o accessoris per mantenir-la confortable.
De la mateixa manera, el suport emocional és clau, ja que parlar amb calma i transmetre seguretat ajuda a reduir l’ansietat.
En una travessa com la Matagalls Montserrat, on hi ha molts participants, és útil coordinar-se amb altres persones properes. Així, es poden repartir tasques de forma ordenada, mentre una persona gestiona la comunicació, una altra atén el ferit i algú més senyalitza la zona.
Finalment, cal seguir en tot moment les indicacions dels serveis d’emergència i de l’organització, que coneixen el recorregut i els protocols d’actuació.
Afegeix aquí el text de capçalera
A Mutuacat, partner mèdic oficial de la Matagalls Montserrat, creiem que la seguretat també forma part del repte.
Que visqueu una gran travessa, amb il·lusió, prudència i bons companys de camí!
Etiquetes: Travessa, Matagalls Montserrat, accident greu, emergències, avís
Mutuacat et regala 1 any de telemedicina
Exclusiu participants Mm
Consultes mèdiques, nutrició i atenció 24 h Allà on siguis i quan ho necessitis.
Qui som
Som l’asseguradora de l’esport!
Cobrim els accidents esportius de federacions de tot l’Estat, consells esportius, lligues de futbol i bàsquet (no federat), gimnasos, piscines, grups esportius, curses populars.
Gaudeix de la tranquil·litat de confiar en una mutualitat ètica i propera, que sempre estarà al teu costat!
