Blog
- Inici
- Actualitat
Com millorar la variabilitat de la freqüència cardíaca (HRV)
La variabilitat de la freqüència cardíaca (HRV) indica la diferència…
Evita el sobreentrenament: Claus per optimitzar la càrrega d’entrenament
L'optimització de la càrrega d'entrenament és essencial per evitar el…
Tendinitis: tot el que els esportistes han de saber
La tendinitis és una de les lesions més habituals entre…
Ruptura del lligament encreuat anterior
Els esports com el futbol, el bàsquet, l'esquí i el…
Activitats aquàtiques: beneficis i riscos
Blog Inici Blog 19/07/2024 Blog Activitats aquàtiques: beneficis i riscos…
Alimentació i rendiment esportiu
Blog Inici BLOG 08/07/2024 Blog Alimentació i rendiment esportiu Com…
Qui som
Som l’asseguradora de l’esport!
Cobrim els accidents esportius de federacions de tot l’Estat, consells esportius, lligues de futbol i bàsquet (no federat), gimnasos, piscines, grups esportius, curses populars.
Gaudeix de la tranquil·litat de confiar en una mutualitat ètica i propera, que sempre estarà al teu costat!
Contacte
Vols informació sobre les nostres assegurances esportives i d’oci i temps lliure?